Educando en la inteligencia emocional

Desde Voluntared educamos las emociones y utilizamos la inteligencia emocional a lo largo de la vida. En el ocio y tiempo libre siempre tenemos que tener en cuenta que nuestras dinámicas no se pueden olvidar de nuestro mundo emocional.

La inteligencia emocional, es nuestra capacidad para conectar con nuestras emociones, conocerlas, manejarlas y saberlas gestionar. Esto nos ayuda en nuestras relaciones interpersonales e intrapersonales.

¿Qué dimensiones tenemos que observar y tener en cuenta?

  • Conocer las propias emociones.
  • Manejar las emociones.
  • Motivarse a sí mismo.
  • Reconocer las emociones de los demás.
  • Establecer relaciones.

largeUn espacio educativo, que integre el juego como elemento que nos ayude a manejar y expresar nuestras emociones. Nos permite que estos nuevos recursos y herramientas, se puedan generar en otras situaciones de la vida diaria. Identificando las sensaciones y emociones que nos transmiten diferentes situaciones.

A continuación os dejamos algunos enlaces donde podéis encontrar recursos para trabajar las emociones con diferentes edades:

No Comments

Be the first to start a conversation

Leave a Comment